一木ヨーガスタジオブログ

一木ヨーガスタジオ講師陣による、気まぐれ雑記。

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こんばんは、一木です。

みなさんにとって、今年はどんな年でしたか?
私はステキな出会いがいっぱいあった年でした。

漢字一字でいうなら「会」です。

アッと言う間に一年が終わってしまうのに、
振り返ってみると楽しいことやステキな出会いがいっぱいありました。
幸せな一年でした。

最後に突然の寂しい別れがありましたが、
講師のみなさんのおかげでちゃんと送ることができました。

来年も私達講師一同、みなさんの健康をサポートさせていただくために、
どのような声にも耳を傾けていきます。

私達がみなさんの健康のために少しでもお力になれれば、本当に幸せです。

今年もありがとうございました。
来年もよろしくお願いします。


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京都の石川です。
皆さんはどんなX'masをお過ごしでしょうか?
京都は寒波でホワイトX'masになるかも知れません。

南アフリカより知人の英国人お手製のシュトーレンが届きました。
25㎝×25㎝ 3Kありました。
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X'mas前やウェディング前に作り、当日まで、毎日少しずつ切って頂くそうです。
3ヶ月位、日持ちするそうです。

そして、私、先月家族のお祝い事でケーキを作ろうと思い、
ヨーガの生徒さんでもあるパン教室の先生に習って、何十年振りかでホールケーキに挑戦しました。
作ったら楽しくて、X'masにも作ってみました。
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英和融合です。

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目には見えない、まごころや思いやり、愛があるように私は、
サンタクロースはいると信じています。

メリークリスマス。


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こんばんは 布施です。
明日はクリスマスイブですね。 今日も街はクリスマスケーキの販売で賑わっていました。

イルミネーションもあちこち綺麗です。
今年も行ってきました。 今年は六本木です。
まずはミッドタウンに行き 一休み。

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暗くなってきたな・・・と思ったところイルミネーション点灯。
スターライトガーデン綺麗!!
平日に行ったのに 沢山の人 人 人 警備の方が誘導していました。
立ち止まらないように・・と注意されながらシャメを撮りました。

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歩いて国立新美術館に行き 館内のレストランで食事をして
六本木ヒルズへ歩いて行きました。
毛利庭園のイルミネーションでしばらくうっとり・・綺麗!!
その後 展望台とプラネタリウムと森美術館に行きました。
天気も良く 展望台から見る東京タワーの小さいこと。
日常を離れ 英気を養いました。

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角田先生のクラスのある浦和の駅前 パルコ前も綺麗です。
クラスの向かいにあるホテルのツリーも 立派です。

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大掃除の方は 何とか進んでいます。
来年のヨーガ以外目標が決まりました。
今話題の断捨離です。
物を捨てられない私・・・まずは そこからです。

今年もあと数日です。 年末は 忙しいと思いますが 毎日ヨーガを行い
健康に新年を 迎えましょう。
今年も沢山 お世話になり 有難うございました。

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皆様、大変ご無沙汰しております…
竹下です。

本当に久し振りのブログですf^_^;
日頃から忘れやすい頭ではありますが、
前回書いたのはいつだったかまっっっっったく記憶に無い程の久し振りでございます…

ま、前振りはこの位に致しまして。

昨日、一木先生と私の誕生会&忘年会がありました!!!!!
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恵比寿にある美由紀先生おすすめカジュアルイタリアンのお店で
最高に美味しかったです\(ToT)/
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お食事が美味しいとお酒も進み、会話も盛上り和気あいあいと…
いえいえお腹が捩れる程大笑いして本当に楽しい時間を過ごしました~
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一木先生は一人一人を尊重して下さり、
アシスタント一同をとても大切にして下さいます。
それもこれも講師全員が一木ヨーガに通う生徒さんのお役に立てる様にとの考えからなんです。

私達は一木先生から大切な生徒さんを任せられるいわば先生の分身のはずなんですが…
微々たる力でして…(∋_∈)
日々滴り落ちる汗を拭いながら反省している次第であります(><。)。。

最後は美味しいデザートを頂きながら来年の目標を皆で話してお開きとなりました~

どうか皆様暖かかったり寒かったりですが、ヨーガで体を整えて
益々健康でこの冬を過ごしましょう!

それではまた、ごきげんよう(^O^)/~~ see you !


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こんばんは 布施です。

12月に入っても暖かい日が多いですね。 一週間が過ぎました。はやい・・
油断していたら、今朝は、急に冷えました。 体調気をつけてくださいね。

先月 第3回目の研究科が終了しました。
ヨーガの歴史をはじめ 通常のクラスでは、ヨーガを始めたばかりの方もいますので
なかなか出来ないバストリカ呼吸法や ムドラー行法などを勉強しました。

皆さんの感想は・・・
頭立ちが良かった
ムドラーが勉強になった
ウディアナバンダが好きになった
瞑想が良かった
2年連続受けていただいてる方は、1年目より集中でき 呼吸法が良かった
1年があっという間で・・もう1年と第4期の申し込みをいただいた方もいました。
皆さん 一緒に勉強できて楽しかったです。
来年度申し込みいただいた皆さん よろしくお願いします。


昨年 大掃除が 途中で終わってしまった反省から 今年は早めに取り掛かろうと
今日はカーテンの洗濯とワックスをしました。
今日だけで終わらないといいのですが・・・

お掃除といえば 私は、ほうきでチョコチョコと掃除をしています。
お店でみるとついつい買ってしまい 増えてしまいました。
100円ショップのほうきもあります。

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こんばんは。大島です。

妊娠・出産のため、長らくスタジオをお休みしていましたが、
来年1月より講師として復帰させていただくことになりました。

お久しぶりになる生徒さん、はじめましての生徒さん、
皆さまどうぞよろしくお願いいたします。

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先日募集を開始いたしました第四期研究科クラス、
現在8名のお申し込みを頂いており、開講が決定いたしました!

まだ定員に余裕がございますので、
ご興味がおありのかたは講師にお声をお掛けください。

研究科の詳細はこちら「第四期研究科クラス募集」をご覧ください。

私は第一期の研究科クラスに、生徒として参加していました。

普段のヨーガクラスと比べ、より深くヨーガについて学べ、
また時間も2時間とゆったりしているので、
一木先生のヨーガ話、ヨーガでない話(笑)を沢山聞くことが出来、
とても有意義な時間でした。

参加を迷われているかたがいらしたら、是非オススメしたいです^^


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