一木ヨーガスタジオブログ

一木ヨーガスタジオ講師陣による、気まぐれ雑記。

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こんばんは 布施です。明けましておめでとうございます。
2012年になりました。 昨年はお世話になりありがとうございました。


娘から貰った2012年のヨーガカレンダー たくましいモデルさんです。(親しみが・・(笑))

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音色がすきなティンシャ 良く見たら今年の干支の龍(多分)
チベット仏教で使われているそうです。


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私のブログ 食べ物が多いので 今年はは控えようと思っていたら
昨年のスタジオ最後の日 一人の生徒さんが 楽しみにしてます。と言って下さったので・・
今年も 新年早々食べ物です。

元日のお節です。 義父が亡くなってからは、お墓で集合してお参りしてからに
なりました。10人でほぼ食べつくしました(笑)


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2日のお節

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子供の頃から胡桃餅が大好きです。胡桃をスリスリ・・・
完成品の撮影忘れました。
お節 美味しくて・・・食べてばかりなので 歩いて神社とお寺に行きました。
初詣はゆっくり歩いて30分の椎名町駅すぐ近くの 長崎神社
お寺は池袋駅と要町駅の間の 祥雲寺です。
初売りは今年も行かないで ゆっくりしました。
二人は2日から仕事だったので夕方から 11人で本格的?宴会です。

今年は辰年です。
お菓子を頂きました。餡がラムレーズンで 美味しい!

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私の今年の目標 瞑想を中心にヨーガを深めていきたいと思っています。
そして 便秘解消のためには 自分に合ったヨーガと食べ物を 見つけていきたい
と思っています。

今年もよろしくお願いします。

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